Thông thường, những người bị mồ hôi trán sẽ càng đổ mồ hôi nhiều hơn khi căng thẳng hoặc lo lắng một điều gì đó. Vì yếu tố cảm xúc chính là một trong số những nguyên nhân gây đổ mồ hôi trán. Do đó, muốn điều trị tốt bệnh thì đầu tiên cần phải giữ tinh thần thoải mái. Nhưng không phải lúc nào tinh thần cũng luôn thoải mái được, vậy có những phương pháp nào điều trị cho chứng bệnh này hay không? Tham khảo ngay bài viết dưới đây.
Nội dung
Dùng thuốc trị mô hôi trán
Các loại thuốc điều trị mồ hôi trán gồm có thuốc uống, thuốc tiêm tại chỗ và thuốc bôi ngoài. Bạn có thể chọn loại thuốc phù hợp với bản thân hoặc do bác sĩ kê đơn. Điểm khác biệt giữa chúng là:
– Thuốc uống: như oxybutynin, benzotropine, glycopyrolate,.. Các loại thuốc này có tác dụng làm giảm tiết mồ hôi ở các bộ phận toàn thân nhờ ức chế hệ thần kinh thực vật. Một số tác dụng phụ hay gặp là bí tiểu, táo bón, giảm tiết nước bọt, mắt mờ…
– Thuốc tiêm tại chỗ: Chứa hoạt chất là botox, được tiêm vào dưới da trán. Phương pháp này nhằm làm tê liệt tạm thời các dây thần kinh khiến mồ hôi trán giảm tiết. Một số tác dụng phụ sẽ xảy ra là đau, đơ cứng cơ mặt, sụp mí,…
– Thuốc bôi ngoài da: Chứa muối nhôm là chính, có thể tồn tại ở dạng xịt, kem hoặc bột để bôi trực tiếp lên da. Những những loại thuốc này rất dễ làm bít tắc lỗ chân lông, nhờ đó ngăn đổ mồ hôi trán tạm thời. Tránh dùng nhiều vì có thể gây kích ứng da.
Dùng thảo dược trị đổ mồ hôi trán
Lo ngại trước những tác dụng phụ của thuốc tây, nhiều người bệnh muốn chuyển sang tham khảo các sản phẩm trị mồ hôi lành tính từ thảo dược như Sơn thù du, Thiên môn đông, Hoàng kỳ,… Đây đều là những vị thuốc nam có tác dụng giảm mồ hôi trán rất tốt. Cụ thể là giúp:
– Điều hòa hoạt động hệ thần kinh, ổn định quá trình bài tiết mồ hôi.
– Bổ sung nước, thanh nhiệt, làm mát cơ thể.
– Tăng sức khỏe da, săn se lỗ chân lông, ngăn cản mồ hôi bài tiết.
– Giảm căng thẳng, lo âu, hồi hộp, cải thiện tinh thần, tăng sức đề kháng.
– Kháng khuẩn, ngăn ngừa các bệnh ngoài da.
Tuy nhiên, nếu dùng thảo dược thì cần dùng trong thời gian dài, có sự kiên trì thì mới dễ đem đến kết quả mong đợi. Vì đặc tính chung của những bài thuốc dân gian là không mang đến kết quả nhanh chóng.
Điện di ion trị mồ hôi trán
Phương pháp điện di ion rất nổi tiếng với đặc tính không đau, không xâm lấn khi điều trị, và cùng không gây tác dụng phụ cho người dùng sau một thời gian. Sản phẩm được đánh giá là có hiệu quả nhất khi áp dụng phương pháp này là Máy trị mồ hôi Liplop.
Bộ sản phẩm có 3 mã sản phẩm: Máy MS01 – Trị mồ hôi tay, chân. Máy MS 02 – Trị mồ hôi tay, chân, nách. Máy MS 03 – Trị mồ hôi toàn thân, gồm tay, chân, nách, đầu, mặt, lưng, bụng,… Với người bệnh muốn trị mồ hôi trán, bạn có thể chọn mã sản phẩm MS 03 để điều trị.
Trong quá trình điều trị, bạn chỉ cần dùng miếng mút thấm ẩm vào trong nước, nhét thanh kim loại chịu trách nhiệm dẫn truyền ion và quấn quanh trán trong vòng 20 – 30 phút. Nhờ tác động của dòng điện cực kỳ nhỏ này chạy qua thanh kim loại sẽ làm co các tuyến mồ hôi, giúp chúng tiết ra ít hơn. Phương pháp này cần duy trì liên tục với tần suất 2 – 4 lần/tuần khi mới bắt đầu rồi giảm dần còn 1 lần/tuần.
Thực hiện lối sống lành mạnh
Uống đầy đủ nước: Uống đầy đủ nước sẽ giúp cơ thể dễ hạ nhiệt hơn. Từ đó, làm giảm lượng mồ hôi trán tiết ra. Nhớ bổ sung đủ lượng nước mỗi ngày mà cơ thể cần, tránh tình trạng mất nước do đổ quá nhiều mồ hôi nhé.
Hạn chế sử dụng thực phẩm chứa caffeine: Caffeine cũng là một trong số những nguyên nhân khiến mồ hôi ở trán tiết ra nhiều, thúc đẩy việc giải phóng adrenaline và kích thích hệ giao cảm tăng bài tiết mồ hôi. Hãy hạn chế nạp caffeine bào cơ thể ở mức tối đa.
Hạn chế uống rượu: Rượu có thể làm tăng nhịp tim và làm giãn mạch máu. Điều này có thể làm tăng nhiệt độ cơ thể và gây ra mồ hôi nhiều hơn bình thường.
Ăn nhiều rau xanh: Rau có nhiều tác dụng giúp cơ thể hoạt động trơn tru hơn. Ngoài việc thúc đẩy sự cân bằng, rau có thể hỗ trợ tiêu hóa và giúp giảm tiết mồ hôi. Bổ sung thêm nhiều loại rau vào bữa ăn hằng ngày nhé.
Bổ sung vitamin: Các loại vitamin như Vitamin B giúp cơ thể bạn thực hiện các chức năng trao đổi chất quan trọng và giao tiếp giữa các dây thần kinh để giữ cho cơ thể hoạt động bình thường. Từ đó ít đổ mồ hôi hơn.
Tránh thức ăn cay nóng. Thức ăn cay nóng đánh lừa cơ thể rằng nhiệt độ đang tăng lên và sẽ đổ mồ hôi nhiều hơn.
Thư giãn
Stress gây rối loạn hormone và làm tăng tiết mồ hôi ra nhiều hơn. Dù bạn bị đổ mồ hôi trán hay bất kỳ bộ phận nào nên học cách kiềm chế cảm xúc của mình bằng cách tập thể dục, yoga hoặc ngồi thiền. Trong trường hợp bạn bị đổ mồ hôi quá mức do lo lắng, căng thẳng, bạn có thể sử dụng những thực phẩm giàu canxi như sữa, sữa chua hoặc phô mai nhé! Nó sẽ giúp bạn giảm đáng kể mồ hôi đó.
Ngoài ra, lau khô mồ hôi mặc dù không phải là một giải pháp khả thi cho bạn để trị khỏi mồ hôi trán, nhưng nó cũng có thể hữu ích. Hãy mang theo bên mình một chiếc khăn tay nhỏ để dễ thấm mồ hôi mọi lúc. Việc thấm mồ hôi kịp thời cũng khiến người bệnh bớt lo lắng và căng thẳng hơn nữa.
Các bạn thân mến, đổ mồ hôi trán nhiều thường không gây ra vấn đề nghiêm trọng. Nhưng nếu bệnh kéo dài sẽ trở thành bệnh mạn tính, không điều trị dứt điểm được, nếu không chữa sớm sẽ ảnh hưởng đến tâm lý và chất lượng cuộc sống. Vậy nên tốt nhất bạn nên căn cứ vào những ưu – nhược điểm của từng phương pháp và chọn ra giải pháp hiệu quả nhaast5 với bản thân mình nhé. Chúc các bạn thành công!