Muối tắm có nhiều công dụng tốt cho sức khỏe thể chất và tinh thần. Dưới đây là một số công dụng chính mà muối tắm có thể mang lại:
- Thư giãn cơ thể và tinh thần: Muối tắm giúp bạn thư giãn và giảm căng thẳng. Khi bạn ngâm mình trong nước ấm chứa muối tắm, nó có khả năng làm dịu cơ bắp và giúp tâm trạng của bạn thư thái hơn.
- Làm dịu da: Muối tắm chứa các khoáng chất như magiê, kali và canxi, có khả năng làm dịu và làm mềm da. Nó có thể giúp giảm tình trạng da khô, ngứa và viêm nhiễm.
- Thanh lọc cơ thể: Khi ngâm mình trong muối tắm, cơ thể bạn có thể hấp thụ các khoáng chất quý giá thông qua da. Điều này có thể giúp cân bằng và tăng cường chức năng của cơ thể.
- Giảm đau cơ và khớp: Muối tắm được biết đến với khả năng giảm đau cơ và khớp. Nó có thể giúp giảm sưng, tăng cường tuần hoàn máu và giảm đau do viêm nhiễm.
- Giảm mệt mỏi: Muối tắm có thể giúp giảm mệt mỏi cơ thể và tăng cường năng lượng. Các khoáng chất trong muối tắm có khả năng thúc đẩy tuần hoàn máu và cải thiện tình trạng thể chất tổng thể.
- Làm sạch da/ tẩy da chết: Muối tắm có khả năng loại bỏ tế bào da chết và bụi bẩn trên da, giúp da trở nên mềm mịn hơn và sáng hơn.
- Hỗ trợ ngủ ngon: Việc tắm muối trước khi đi ngủ có thể giúp bạn thư giãn và cải thiện chất lượng giấc ngủ.
- Làm se lỗ chân lông: Muối tắm có thể giúp se lỗ chân lông và làm giảm tình trạng viêm nhiễm da.
- Tăng cường tinh thần: Một số loại tinh dầu thường được thêm vào muối tắm có khả năng kích thích tinh thần, giúp bạn cảm thấy tỉnh táo và sảng khoái hơn.
Nội dung
Vậy làm thế nào để có thể tự tạo muối tắm tại nhà?
Nguyên liệu cần chuẩn bị:
- Muối biển: Ưu tiên sử dụng muối biển tự nhiên – điều này có thể giúp cơ thể bạn hấp thụ các khoáng chất cần thiết.
- Tinh dầu: Chọn loại tinh dầu yêu thích của bạn như tinh dầu Tràm, hoa hồng, oải hương, cam bergamot, sả chanh, và nhiều loại khác. Tinh dầu sẽ mang lại hương thơm thư giãn và cung cấp lợi ích cho làn da.
Hướng dẫn làm:
Bước 1: Trộn muối và tinh dầu
Trong một tô hoặc hủ nhỏ, hòa quyền lượng muối biển bạn muốn sử dụng.
Thêm vài giọt tinh dầu yêu thích của bạn vào muối và trộn đều. Bạn có thể điều chỉnh số lượng tinh dầu tùy theo mức độ mạnh yêu thích của bạn
Bước 2: Lưu trữ
Sau khi đã trộn đều muối, tinh dầu và màu (nếu có), bạn có thể đổ hỗn hợp vào hũ hoặc hủ có nắp kín để lưu trữ. Đảm bảo rằng nắp hủ được đóng kín để hương thơm không bị bay hơi.
Cách sử dụng:
- Đổ một ít muối tắm vào bồn tắm đang chảy nước ấm.
- Khi nước đã đủ đầy và muối tắm đã tan hoàn toàn, bạn có thể nhảy vào bồn tắm để thư giãn.
Lưu ý:
- Thử nghiệm trước khi sử dụng để đảm bảo bạn không bị dị ứng với bất kỳ thành phần nào trong muối tắm.
- Không nên nuốt muối tắm hoặc tinh dầu.
Để tiện lợi và tăng hiệu quả sử dụng, Công ty cổ phần Viên Minh có sản phẩm Tràm Muối Tắm, thành phần 100% tự nhiên gồm: Muối biển, Tràm Trà, Tràm Năm Gân (giúp kháng khuẩn, sạch da, tẩy da chết), Sài Đất ( giúp tiêu độc, tiêu viêm, giảm mụn nhọt..), Lá khế (giúp giảm bệnh ngoài da, dị ứng), Tía tô (làm đẹp da)… Tràm Muối Tắm của Viên Minh giúp tẩy da chết, làm sạch da, khử mùi hôi trên da, giúp tinh thần sảng khoái
Hãy tận hưởng khoảnh khắc thư giãn với bồn cùng Tràm tắm muối nhé!